অন্ডথলির ব্যথা -কারণ ও প্রতিকার..

 পুরুষদের অন্ডথলির ব্যথা -কারণ ও প্রতিকার

অন্ডকোষে ব্যথা (TESTICULAR ব্যথা)

অণ্ডকোষ ব্যথা, অন্ডকোষ এবং অণ্ডকোষের ব্যথা ভীতিজনক হতে পারে। অণ্ডকোষ বা অন্ডকোষে ব্যথা বাম এবং ডান দিকে - বা উভয় পক্ষ একই সময়ে হতে পারে। টেস্টিকুলার ব্যথা কম গুরুতর কারণে যেমন পেশী এবং স্নায়ু থেকে ব্যথা, মাইলজিয়া, প্রসারিত, কান্ডের ক্ষতি, কোঁক বা নিতম্বের মধ্যে স্নায়ু জ্বালা হতে পারে - অন্যান্য রোগ নির্ণয় ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি বা কিডনিতে পাথর হতে পারে - তবে মনে রাখবেন যে এটি বিরল ক্ষেত্রেও আরও গুরুতর সমস্যার কারণে হতে পারে টেস্টিকুলার ক্যান্সার হিসাবে।তাদের মধ্যে কিছু সর্বাধিক সাধারণ ডায়াগনসিস is (myalgias) নিতম্ব, কুঁচকিতে এবং পোঁদে স্নায়ু জ্বালা সঙ্গে মিলিত - এই অঞ্চলে বিশেষত ইলিয়পসোয়াস, চতুর্ভুজ এবং গ্লুটগুলি অন্ডকোষের বিরুদ্ধে ব্যথার কারণ হিসাবে পরিচিত। সুতরাং এগুলি সাবধানে বিশ্লেষণ / মূল্যায়ন করা এবং কোনগুলি খুব সক্রিয় এবং কোনটি খুব দুর্বল তা খুঁজেবে বের করা গুরুত্বপূর্ণ।আরও গুরুতর, যদিও বিরল, নির্ণয়গুলি টেস্টিকুলার ক্যান্সার, ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি বা হতে পারে কুঁচকির অন্ত্রবৃদ্ধি। অণ্ডকোষের ব্যথা বাম এবং ডানদিকে এবং কোঁকটির অভ্যন্তরের দিকে উভয়ই হতে পারে।

কারন:::::

ওভারলোড, ট্রমা, পড়ন্ত, দুর্ঘটনা, পরিধান এবং টিয়ার / হতে পারে arthrosis (যৌথ পরিধান), পেশীবহুল ত্রুটি এবং সংলগ্ন জয়েন্টগুলির যান্ত্রিক কর্মহীনতা (উদাঃ হিপ বা নীচের পিছনে)

- যখন কুঁচকিতে পেশীগুলি অণ্ডকোষে ব্যথা দেয়

টেস্টিকেলের বিরুদ্ধে ব্যথার কারণ হয় এমন একটি সাধারণ রোগনির্ণয় হিপ ফ্লেক্সারে ইনজুরি বা পেশী কর্মহীনতাকে বলা হয় - ইলিয়োপোয়াস মাস্কুলাস বলে। এটি বাম বা ডান অণ্ডকোষের মধ্যে যা প্রায়শই অণ্ডকোষের গভীরে চলে যায় এর মধ্যে মারাত্মক ব্যথা হতে পারে। যদি ব্যথা অন্যদিকে তুলনায় একদিকে আরও স্থানীয় করা হয় তবে একজন প্রায়শই একই পাশের নিতম্ব বা শ্রোণীতে যুক্ত বাধা এবং কঠোরতা দেখতে পাবেন।

অণ্ডকোষের ব্যথা দ্বারা কে আক্রান্ত হয়?

অন্ডকোষের ব্যথা দ্বারা যে কেউ আক্রান্ত হতে পারে - পুরুষ, এটি।

 

- বয়স্ক এবং যুবক উভয়কেই প্রভাবিত করতে পারে

টেস্টিকুলার ব্যথা এমন একটি অবস্থা যা তাদের জীবনের কোনও এক সময় পুরুষ জনসংখ্যার বৃহত্তর অনুপাতকে প্রভাবিত করে - বৃদ্ধ এবং যুবক উভয়ই। ব্যথাটিকে গুরুত্ব সহকারে নেওয়া এবং এ সম্পর্কে কিছু করা গুরুত্বপূর্ণ - অন্যথায় এটি পুনরাবৃত্তি হয়ে যেতে পারে এবং আরও খারাপ হতে পারে। যদি, অন্ডকোষে ব্যথা ছাড়াও, আপনার অব্যবহৃত ওজন হ্রাস, জ্বর এবং / বা পেটে ব্যথা হয়, তবে নিরাপদে পাশে থাকার জন্য, আপনার জিপি দ্বারা পরীক্ষা করা ভাল ধারণা। ভাগ্যক্রমে, সর্বাধিক সাধারণ কারণটি নিকটস্থ পেশী এবং জয়েন্টগুলির দুর্বল কাজ।

 

পেশী এবং জয়েন্টে ব্যথার জন্য আমি কী করতে পারি?

1. সাধারণ অনুশীলন, নির্দিষ্ট ব্যায়াম, প্রসারিত এবং ক্রিয়াকলাপের প্রস্তাব দেওয়া হয় তবে ব্যথার সীমাতে থাকা উচিত। 20-40 মিনিটের দিনে দু'বার হাঁটা পুরো শরীর এবং ঘাড়ে পেশীগুলির জন্য ভাল করে।

2. ট্রিগার পয়েন্ট / ম্যাসেজ বল আমরা দৃ strongly়ভাবে সুপারিশ করি - এগুলি বিভিন্ন আকারে আসে যাতে আপনি এমনকি শরীরের সমস্ত অংশে ভাল আঘাত করতে পারেন। 

3. প্রশিক্ষণ: বিভিন্ন প্রতিপক্ষের প্রশিক্ষণের কৌশলগুলি সহ নির্দিষ্ট প্রশিক্ষণ (যেমন বিভিন্ন প্রতিরোধের 6 টি নিটের এই সম্পূর্ণ সেট) আপনাকে শক্তি এবং কার্যকরী প্রশিক্ষণে সহায়তা করতে পারে। বুনন প্রশিক্ষণ প্রায়শই আরও নির্দিষ্ট প্রশিক্ষণ জড়িত, যার ফলস্বরূপ আরও কার্যকর আঘাত প্রতিরোধ এবং ব্যথা হ্রাস হতে পারে।

4 ব্যথা উপশম - উত্তাপ: টাইট পেশীগুলিকে উষ্ণ করা রক্ত সঞ্চালন বাড়াতে এবং ব্যথা কমাতে পারে। আমরা নিম্নলিখিত সুপারিশ পুনরায় ব্যবহারযোগ্য গরম / ঠান্ডা গ্যাসকেট (এটি সম্পর্কে আরও পড়তে এখানে ক্লিক করুন) - যা শীতল করার জন্য (হিমায়িত করা যেতে পারে) এবং গরম করার জন্য (মাইক্রোওয়েভে উত্তপ্ত করা যায়) উভয়ই ব্যবহৃত হতে পারে।

5.ব্যথা উপশম - শীতলকরণ: বায়োফ্রিজে এমন একটি প্রাকৃতিক পণ্য যা অঞ্চলকে আস্তে আস্তে শীতল করে ব্যথা উপশম করতে পারে। ব্যথা খুব তীব্র হলে শীতল হওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। যখন তারা শান্ত হয়ে যায় তখন তাপ চিকিত্সার পরামর্শ দেওয়া হয় - সুতরাং শীতল এবং গরম উভয়ই পাওয়া যায় বলে পরামর্শ দেওয়া হয়।

অণ্ডকোষ কোথায়?

অন্ডকোষগুলি পেটের সামনের অংশের নীচের দিকে কুঁচকের অভ্যন্তরে অবস্থিত।

টেস্টিকুলার ব্যথার সম্ভাব্য কারণ / নির্ণয়গুলি হ'ল:

অণ্ডকোষের প্রদাহ (অর্কিড)

পেরিটোনাইটিস (এপিডিডাইমিটিস)

নরম টিস্যু ক্ষতি

ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি

অণ্ডকোষ বা অণ্ডকোষের সরাসরি ট্রমা

ফর্নিয়ার গ্যাংগ্রিন (টিস্যু-ধ্বংসকারী, নেক্রোটিক সংক্রমণ)

কুরণ্ড

আইডিওপ্যাথিক টেস্টিকুলার ব্যথা

যুগ্ম লকার / নিতম্ব, শ্রোণী বা পিছনে কর্মহীনতা

কুঁচকি অন্ত্রবৃদ্ধি

কোঁক, উরু, আসন বা নিতম্বের পেশীর টান tension

কুঁচকিতে পেশী টান

মাইলজিয়া / কোঁচকানো পেশীগুলির মায়োসিস

নিউরোপ্যাথি (স্নায়ুর ক্ষতি স্থানীয়ভাবে বা আরও দূরে হতে পারে)

কিডনি

শুক্রাণুঘটিত (ছত্রাকের মধ্যে সিস্ট সিস্ট)

টেন্ডিনাইটিস (টেন্ডোনাইটিস)

টেন্ডিনোসিস (টেন্ডার ইনজুরি)

মূত্রথলিতে ইনফেকশান

ভ্যারিকোসিল (অণ্ডকোষের উপরে ফোলা শিরা)

রক্তনালী (বীর্যের অংশ কেটে জীবাণুমুক্তকরণ)

বাঁকা অণ্ডকোষ

 

টেস্টিকুলার ব্যথার বিরল কারণ:

হাড় ক্যান্সার বা অন্য কোনও ক্যান্সার

সংক্রমণ (প্রায়শই সাথে) উচ্চ সিআরপি এবং জ্বর)

ক্যান্সার ছড়িয়ে পড়া।